Yoga mit Mama Bear
Zweimal im Monat gibt Mama Bear ihren Fans Yoga for free. Auf dem Instagram-Kanal von Mama Bear findest Du zweimal im Monat ein etwa fünfzehnminütiges Video mit unserer Yoga-Fee, Izabella.
Lass es dir gut gehen. Und warum Yoga?
Weil bei Yoga das Gespür für den eigenen Körper wächst. Durch die tiefe Atmung und die Drehungen des Körpers werden die Organe angeregt und Drüsen stimuliert. Das unterstützt den Körper dabei, Giftstoffe loszuwerden.
Bei Yoga dürfen wir unsere friedliche Seite ausleben. Und wir lernen dabei, mit uns selbst Frieden zu schließen. Yoga hat einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.